じゅんの美容師的?な日々…

静岡市葵区ホスジャンプ美容室でスタイリストをしている、じゅんの日記です。 日々、色んな事に興味を持ち、何かにチャレンジする日々です。 美容師的(かどうかはわかりませんが…)な目線でお知らせします。

日記

クリスマスツリーの飾りつけ

野乃さん
初めてのクリスマスツリーの飾り付け。

楽しそうに飾りつけしていたのですが
つるしたボールをもう一度はずし始め
何をするかと思えば
たくさん集めたぞ!アピール。

いやいや元にもでどして〜。

まあ、楽しそうで良かった。

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周年パーティーにて

月曜にディーラーさんの
40周年パーティーへ。

今や大きな会社になって
全国展開してすごいですね。

たくさんの美容師さん、メーカーさんが集まり
盛大なパーティーでした。

色々な方とお話でき
とても刺激をうけ、
まだまだ勉強、努力不足を感じ
心が引き締まる思いで
帰ってきました。

頑張るぞー!

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ネットでGU

GUの運動用のロングスパッツ。

4、5年前に購入してから
ずっと長持ちして
大変重宝していたのですが
サッカー、フットサルでこけたり
キーパーをするようになってから
膝に穴があきまくり
2着も駄目にしてしまいました。

上に長ズボン着ていても
長ズボンに穴が開くという始末。

この時季はどちらも
履かないわけにもいかず、
履いたら破ける。。。
消耗品だから仕方が無いか。

ネットで安いものを探していたのだけど
丁度いいものが無い。

結果、GUが丁度いいということに。

しかし
買いに行こうにも
近くにGUがない。

しかも調べてみれば
取り扱いが超大型店扱いしかない。

仕方なくネットで注文。

あっというまに届きました。
これだから買い物はネット時代に
なっちゃうのよね。

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スポーツレギンスGS GUサイトより


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今年のモデルはどうやら
昔のものより少し薄いみたい。
直ぐ破けないかちょっと不安ですが
まあ、1シーズンはもって欲しいな。

もう一着長ズボン。

ダブルフェイスパンツGS GUサイトより



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ピステパンツを探していたのだけど
なんかこっちのほうが良さそうだったので。
スエットとフリースの間のような素材で
履き心地がいい。
後ははいてみての耐久性。

次のフットサルが楽しみです。






基地工事中

中央体育館の
外の一部が工事中。

何を作ってるのかなーと思ったら

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ランニングステーションだって。

良いことだね!

ところで
ランニングステーションって
なんだろね。

着替え?シャワールームってことかな?

ディスクブレーキのパッド交換に初挑戦

愛車のチャリの後輪のブレーキが
効かなくなってきた。

色々調整するも
上手く効かず。

ブレーキごと交換も考えたのだけど
小遣いが足りないので
パッドだけ交換することに。

自分のブレーキは
AVID(エイビッド)のBB5
ディスクブレーキというので
結構汎用性の高いものみたいで
ブレーキパッドが中華製が売られています。

あまりに安いのは怖いので
楽天さんでそれなりのもので
ポイント交換にしました。

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【即納】汎用 スラム(SRAM) エイヴィッド(AVID) BB5 PROMAX DSK-720用 ディスクブレーキパッド レジン★自転車パーツ 自転車★


似たようなブログを上げている方がいたので
そちらを参考に。

アラフォー親父さまより



記事どうり進めようと
ばねを引っこ抜いて
パッドを押し出そうと思ったら
パッドが抜けない!!

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ブレーキディスクとの隙間が無いから
そりゃ外れないわ。

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ということで
仕方なく機械丸ごと一度はずして
パッドを押し出しました。

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新しいパッドは分厚く
なかなか入らないので
無理やりねじ込みました。
赤い塗装がはがれると丁度入るみたい。

古いのと新しいのを見比べると
だいぶ削れているのがはっきり分かります。
写真で分かるかな?

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あとは元の戻すだけ。
グリップの調整しつつ
一度走って具合を確認。

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15分ぐらい?で簡単に交換できました。

これで気持ちよく、不安なく走れるな〜。

タビトモ会話

前にも書いた
アマゾン古本の残り2冊が
届きました。

むしろこれがメインで欲しかったんだけど。

『タビトモ会話』
ハワイ編とオーストラリア編。

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なかなか面白い。
出版は少し前なので
もしかしたら古い情報かも知れないけど
方言だったり現地の通用語だったり
流行だったりを盛り込んで
英語に自信が無い人は
旅行に行くときに
1冊連れて行くと便利なのかも。


ちなみにオーストラリア編の方が
とても古本の独特な臭いが強く臭い。

コンディションの表記で
同じ『可』を選んでいても
ショップによって
判断が違うのだろう。

それでも『可』で十分かな。


Amazonオーストラリア (絵を見て話せるタビトモ会話)



Amazonハワイ (タビトモ会話)



のぶさん誕生日

今日は信さんの誕生日。

今回はスタッフと
中村家共同でプレゼント。

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ゴルフウォッチ。

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果たして使いこなせるでしょうか?

ヘアドネーション

今回のヘアドネーションは
小学六年生の女の子。

ただただ伸ばしていたそうです。
どうせ切るならということで
今回ご協力いただきました。

ありがとうございます!

こんなにも長い髪の毛を

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ばっさり

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ショートボブになり
かわいらしく
前髪もつくりました。

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また、いっぱい伸ばして
切りに来てねー。

ありがとうございました。

ひさしぶりに夜外食

日曜夜
久しぶりに友達の店へ
夜ご飯をしに。

多国籍酒場 ホッパー5 ホットペッパーより

その日は丁度空きがあり
野乃はお店の中を
ちょろちょろできるほどで
大変助かりました。

向こうの席の
お姉さんたちに
ちょっかいだしたりと
とっても楽しんでいたよう。

久しぶりに
オシャレなものを食べ
美味しかった〜。

やっぱり月一はほしいな。

帰りは青葉公園の
イルミネーションを観ながら
帰りました。

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さんま丸呑み

昨夜、1人遊びをしていた野乃。

ごそごそして振り返ったら
この通り。

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大好きなさんまを
丸呑みしている。

何をしているんだか。。。

今夜のランニングに

今夜はコーチ付で
走りました。

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がんばれー!
と応援して
くれているかと思えば

少しでもペースを落とすと
走ってー!
と叱咤されます。

なかなかの鬼コーチ。

いつもより
早いペースで走れました。

ついでに皆さんが使ってる
ランタスティック使ってみました。

これ以上のペースでは
走れません。


順一 たった今、5.63 kmのRuntastic ランニングを34m 18sで終了しました。

https://www.runtastic.com/sport-sessions/c5feef0f-94da-4b8a-a62d-a3b563cf6e65?sharing_token=5a06d8ebe6faae741d9bc58a&share_locale=ja

アマゾンの古本

先日BS
『チョイ住み』と言う番組で
小川直也と竹内涼真が
ポルトガルのリスボンで
ルームシェアする番組が
ちょっと面白かったです。

NHK『チョイ住み』より

その中で二人が持っていた
『タビトモ会話』という
会話本が気になり
検索してみました。

絵で色々なものの説明が描いてあって
なんか面白そうだったので
アマゾンさんに相談したところ
古本で150円という安さ。

面白いことに送料は250円。

本体より送料のほうが高い。

まあ、そんなこんなで
気になった本が他にもあったので
ついでにぽちっと。

最初に届いたのがこちら。

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ホームステイすることはないけれど
お勉強のために。
自分の英語力は落ちる一方ですが
少しでも悪あがきをしています。


ちなみにこちらは本体1円でした。

古本ってあんまり買わなかったけど
以外にきれいな状態でした。

今後も機会があれば使ってみようかな。



なかなか減らないグラノーラ

コストコで買ったグラノーラ。

ここ最近の昼飯は
グラノーラ1カップ+牛乳。

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1袋2kg入っていて
なかなか減らない。

スタッフに手伝ってもらって
少し助かってます。

2kgが2袋。

まだまだ先は長いな〜。

フットサル上達のための考察

今年上半期のフットサルの目標が
『体力、走力をつける』で
だいぶ走れるようになりました。

下半期は
『ちょっと上手くなる』で
夜な夜なフットサルの回数を増やし、
少しは上手くなったつもりでしたが
どうしてもラグビーでのクセがでて
常に前傾姿勢。
ドリブルで抜けることはできても
その後パスができない。
なんか下手糞。

もう少し身体を起こして周りを見て
余裕のある上手そうなプレーをしたい。

そんなわけで
ここ2回のフットサルで
お仲間に手ほどきしてもらい
いくつか課題をつくりました。

〜り過ぎない(8割ぐらいで)
▲▲Ε肇汽ぅ匹鬚弔う
タッチ数を減らす
ぅ侫Дぅ鵐箸鯀やす
ズ限でもパスができるように


そもそもの意識を
変えることを前提に
姿勢を正すことと、
ひねる動作を強化する
腹筋背筋をする。

あとはボールの位置が
前過ぎるので
足元に置けるように
膝下を使えるように
アウトサイドのドリブルを
両足で練習する。

いっぱい課題があるけど
できるかな〜。。。

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母のチャリ更に再び

あれから二ヶ月。。。

だから竹かごなんか乗っけるから
こうなるのに。。。

そしてまた以前と同じカゴを乗っけろと言う。
なんだかな。。。

さて、10月の台風ばかりで
カゴは雨ざらしで
カビが発生。

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まあ、仕方が無いのかな。

もう手馴れたもので
はずして、くっつけるのに
15分もかからず。

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おかげで色々なスキルは
あがっているようです。

へクスローブ

チャリのブレーキの利きが
異常に悪くなったので
調整しようと
手でも回せる使用なので
まわそうと思ったら
硬くて回らない。

レンチで回そうとしたら
割れてしまった。

仕方がないので
六角レンチで締めようとしたら
ネジがなめてしまった。

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こりゃブレーキユニットごと交換かなと
眺めていたら
ネジ穴が星型じゃないですか!

こんなのあるんだ〜と
調べてみたら
へクスローブとかトルクス(商標)って
あるのね。



ホームセンターで探したら
結構なお値段なので
一瞬あきらめたけど
今回もAmazonさんに
お世話になることになりました。

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Amazon 精密ドライバーセット Artilee 60in1 特殊ドライバーセット 56種ビット 磁石付き ビットツール 修理ツール 多機能ツールキットiPhone macbook air Android 携帯電話 スマホ カメラ メガネなどに修理・開腹・分解・修復


一本買うよりも
セットで買うほうがよっぽど安いのね。
こんなにいっぱい入ってるので
いろいろ使い勝手がよさそう。

しかも
ビットがボタンで
立ち上がるのも男心をくすぐります。
昔の筆箱みたい。

おかげで
快適なブレーキ調整ができました。

ちなみにさすがのアマゾンさんは
まったく同じのブレーキユニットも
安かった。。。
貯金してかっちゃおっかな。。。

ブラックライト。今思うと。。。

ついで注文で
100円ちょっとだったので
試しに買ってみました。

紫外線ブラックライト。

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GGG 紫外線ランプ  9LED ミニ アルミ UV ウルトラ バイオレット ペントーチ 懐中電灯 フラッシュ ライト  ブラック ライト  AAA ランプ


これでシミ取りや汚れ探しで
遊べます。

もちろん中華からの贈り物で
忘れたころの3週間で到着。

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作りは当然
ちゃちいですが
まあ安いからいいんじゃない?


ふと思ったのだけど
うちに大小の懐中電灯が
たくさんある。

東日本大震災以降
買い足し続けて
一部屋に1個ぐらいあるのだけど
そういえば昔からライト好きだったな。

今でもなんだかライトを
買いたくなる衝動に駆られる
不思議な自分です。

ガラスフィルム2週間で

スマホのガラスフィルム
2週間で
スピーカー部の細いフレームがに
ひびがはいりました。

こんなもんか。

不良娘

1人遊びをよくしてくれるので
親としては助かりますが
子供の行動は意味不明。

サングラスをかけ
なぜかベロを出す。

不思議です。


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久しぶりのランニングに

昨夜は結局
走りに行きました。

家から内堀2週ちょっと。

久しぶりのランニングに
内臓が揺さぶられ
気持ち悪くなる始末。

中の筋肉が落ちてて
内臓も弱くなってるのね。

これから不定期でも
週2ぐらいは
走りに行けるよう
頑張ろう。

これからのランニングは
内臓のための内筋強化と
腰、膝、足首の
関節の強化と柔軟性アップ
を目標に
姿勢良くだらだら走ろうかと
思います。

ちなみに今日から
大道芸ワールドカップ。

駿府城公園周辺は
大道芸使用になってました。

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Profile
じゅん
静岡市葵区で父親の元(ホスジャンプ)で美容師として、修行中。

生粋の静岡っ子。
小中高とラグビーを勤しみ、今尚、社会人チームでたまにストレス発散している。
オーストラリアに留学し、その時、勉強の楽しみを知る。
大学卒業し帰国後、美容師となる。

趣味は多方面にて、浅く広く知識を得ること。
とにかく何でもチャレンジしたくなるタイプ。
今は仕事に燃える男です。
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