じゅんの美容師的?な日々…

静岡市葵区ホスジャンプ美容室でスタイリストをしている、じゅんの日記です。 日々、色んな事に興味を持ち、何かにチャレンジする日々です。 美容師的(かどうかはわかりませんが…)な目線でお知らせします。

フットサル

フットサル上達への道

今回はビデオ撮影を
お願いしました。

自分がどんな動きをしてるのか
見てみたくて。

ビデオの画角の問題で
なかなか上手く
撮りにくいらしい。

観て見ると変な動きしてるのね。

今回はそれでも
先月からの課題を
少しクリアしているように
思えた。

上体は起きていて
周りが良く見えました。
パスもそれなりにさばけたし
いつもより両足使えていたし。

ちょっと撮影して観て見るの
結構面白いかも。
またお願いしよっと。


30分1試合
ノー編集ですのであしからず。

3日連チャンフットサル

なかなか上達しないフットサル。

足技は長い目で見るとして
ポジショニングは今回良かったのかな。

パス受けてから流したり
シュートチャレンジも多かった。

決定機を全部外してしまいました。
もったいない。

どうやらまだまだ前傾姿勢らしい。
前傾だと、シュート時とっさに
足がでないんだろうな。

次回は上体を起こせるように頑張ろう。

定例フットサル11/26

日曜夜は定例のフットサル。

最近、人を集めるのが大変になってきて
結局、来てくれている人頼みで
呼んでもらっている次第。

自力で集めるのって
なかなか難しいですね。

今回も小学生と親グループが
沢山呼んでくれて大変賑わいました。

男性女性子供と
ミックスで楽しくできるところは少ないので
皆さん親子で楽しんでもらっているので
まだまだ頑張って続けられるようにします!



今回から15分20分ほど
練習してからの
ゲームにしました。

どうしても即席で集まった人達だと
意識の差があるせいか
がつがつしてしまうか
遠慮してしまうかどちらかに。

楽しむために
意識を合わせることと
少しだけでもスキルアップができればと。


大人(高校生以上)の男性人は
ゲーム中はドリブルで
あまり仕掛けないようにしてもらうために
パスの練習として鳥かごを。

女性人はゴール前でクロスに入るパスを
ワンタッチで入れる練習。

小学生は
エリアの外からでも
積極的にシュートを打つ練習。


ゲーム中にはその効果が出ていたように見え
中盤でのパスはつながるし、
女性子供のシュートが目立っていたように思えます。


また来年もそんな感じでやっていこうかと思いますので
参加してくれる皆さんまたよろしくおねがいしま〜す!

お呼ばれサッカー

蹴り友に誘われ
駒形小の親父サッカーへ。

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フルコートでのサッカーは
時々参加するのだけど
やっぱりいい運動になります。

今回は自分の年齢で
まさかの最年少。

こちらの40代50代の
おじさんたちは
運動量も技術もなかなか
すごいなと感動もんです。

自分もいつまで運動できるのやら。

ネットでGU

GUの運動用のロングスパッツ。

4、5年前に購入してから
ずっと長持ちして
大変重宝していたのですが
サッカー、フットサルでこけたり
キーパーをするようになってから
膝に穴があきまくり
2着も駄目にしてしまいました。

上に長ズボン着ていても
長ズボンに穴が開くという始末。

この時季はどちらも
履かないわけにもいかず、
履いたら破ける。。。
消耗品だから仕方が無いか。

ネットで安いものを探していたのだけど
丁度いいものが無い。

結果、GUが丁度いいということに。

しかし
買いに行こうにも
近くにGUがない。

しかも調べてみれば
取り扱いが超大型店扱いしかない。

仕方なくネットで注文。

あっというまに届きました。
これだから買い物はネット時代に
なっちゃうのよね。

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スポーツレギンスGS GUサイトより


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今年のモデルはどうやら
昔のものより少し薄いみたい。
直ぐ破けないかちょっと不安ですが
まあ、1シーズンはもって欲しいな。

もう一着長ズボン。

ダブルフェイスパンツGS GUサイトより



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ピステパンツを探していたのだけど
なんかこっちのほうが良さそうだったので。
スエットとフリースの間のような素材で
履き心地がいい。
後ははいてみての耐久性。

次のフットサルが楽しみです。






フットサル上達のための考察

今年上半期のフットサルの目標が
『体力、走力をつける』で
だいぶ走れるようになりました。

下半期は
『ちょっと上手くなる』で
夜な夜なフットサルの回数を増やし、
少しは上手くなったつもりでしたが
どうしてもラグビーでのクセがでて
常に前傾姿勢。
ドリブルで抜けることはできても
その後パスができない。
なんか下手糞。

もう少し身体を起こして周りを見て
余裕のある上手そうなプレーをしたい。

そんなわけで
ここ2回のフットサルで
お仲間に手ほどきしてもらい
いくつか課題をつくりました。

〜り過ぎない(8割ぐらいで)
▲▲Ε肇汽ぅ匹鬚弔う
タッチ数を減らす
ぅ侫Дぅ鵐箸鯀やす
ズ限でもパスができるように


そもそもの意識を
変えることを前提に
姿勢を正すことと、
ひねる動作を強化する
腹筋背筋をする。

あとはボールの位置が
前過ぎるので
足元に置けるように
膝下を使えるように
アウトサイドのドリブルを
両足で練習する。

いっぱい課題があるけど
できるかな〜。。。

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10月の定例フットサル

日曜夜は
定例のフットサルでした。

野乃もだいぶ慣れ、
かけっこしたり他の子に絡んだり
して楽しくしていました。

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今回はいつもより多く
参加していただきました。
ありがとうございました。

また、次回も
たくさんのご参加があれば
うれしいです!

お呼ばれサッカーの結果

昨晩は蹴り友に誘われ
オヤジサッカーへ。

10代〜50代の幅広い方たちが
集まっていました。
皆さんすごく元気。
親子で来ている方もいました。
いいですね〜。


パス練やらシュート練をしたのですが
素人の自分こんな練習したことなく
結構戸惑うのね。

その後のゲームもそうですが
ポジション決めてやったので
どこにいていいのか分からず
とりあえず、好きなように動き回る。

フルコートってフットサルとは
また違った動きで大変ね。

今日は一日
足首と膝のサポーターして
お仕事頑張ります。

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8月定例フットサル

日曜夜は定例のフットサル。

前回は参加者が無く、
中止になりましたが、
今回は皆さまのご協力のおかげで
人数はそれなりにそろいました。

小学生が少し増え、
親子サッカーのようになってます。

今回は高校生も4名来てくれて
楽しんでくれたかな。

今回は
体育館の中は湿度が高く、
いるだけで汗がダラダラ。
息苦しいぐらいでした。

そんなわけで?
すっかり写真を撮るのを
忘れてしまいました〜

次回はもう少し涼しいといいな〜。

≪急募≫明日はフットサルなのに・・・

月頭の日曜夜に
フットサルを企画開催しています。

初心者、女性、子供大歓迎で
最近は親子連れ。
いやむしろ家族連れです。

大人、女性、子供も
ごちゃまぜミックスで
ゲームを
ゆる〜くやってます。


人数が多いときは
大人は大人。
女性は女性。
子供は大人を少し加えて
やってます。


しかし!!!


2008年9月21日からスタートして
9年目で最大の危機!

参加者が今朝の段階で
3組6名しかいない!

いつもは少なくても
15人(子供入れて)は
いるのに〜。

今考えると
自分のスケジュールミス。

今週末は七夕のイベントだよね。。。




現在も声かけ中。

場所は草薙の屋内球戯場です。
時間は19:00〜21:00です。

だれかー、来れるひと〜いない〜?

週一の運動

昨晩は週一のフットサル。

最近やっと
シュートがまともに
打てるようになってきた。

足腰が安定してきたからかな。

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昨日は左サイドから
左足で振りぬいたシュートが
ゴールのはずが
奥のバーに当り
あまりにもキレイに跳ね返ったせいか
手前ポストに当ったように見えたらしく無効。

残念な幻のゴールになりました。

朝起きてみれば
シュートの反動でしょうか
ハリキリすぎでしょうか
ぎっくり腰ぎみ
イタイ・・・。

結局、Newシューズ

以前縫って直したフットサルシューズは
結局駄目でした。

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同じ形の色ちがいを調達。

このシューズ
生地が薄く蹴りやすい。
他の靴だと上手いわけでもないのに
イマイチなカンジ。

丁度、安売りしてたので。

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最近出費が激しいので
そろそろ抑えたいな。

おちゃのこさいさいフットサルシューズ

つっかけを盗まれたあの日
実はもう一つの問題が。

2年愛用していたフットサルシューズが
破けました。

足の甲の部分が薄いゴムのような素材で
ボールタッチの感触が伝わりやすいというもの。

薄いだけにやっぱり破けました。

とりあえず一時しのぎかもしれないけど
縫って、シューズ用のゴム接着剤を上塗り。

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昔、ラグビースパイクも
よく縫っていたのでこんなの
おちゃのこさいさい。

あれ?
おちゃのこさいさいって久しぶりに使った。
ついでにどうゆう由来か調べてみた。


語源由来時点より

お茶に添えられた簡単に食べられるお菓子のことでそこからという一説です。


話しがそれましたが
フットサルシューズはあと何回ぐらい
もってくれるかな?

月一定例フットサル『オフジャンプ』

昨日は定例のフットサル。

新年度になるにあたり
転勤、引っ越し
受験準備で
今年は人数がぐんと減りました。

それでも楽しくゲームできる人数の
皆さんがあつまっていただき
ありがたい次第です。

最近は親子、ご家族参加が多く
普段、なかなかこのような形で遊べて
楽しんでいただけているんじゃないかと
思います。

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やっと暖かくなったので
うちの子も参加。

2時間大はしゃぎして
皆さんにお相手していただき
すごく楽しんでました。

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興奮して帰ってからも
なかなか寝てくれず、
おかげで今朝は大寝坊さんでした。

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月曜フットサル

月曜の夜に参加しているフットサル
エンジョイリーグと言う名の
結構マジでキツい試合です。

最近は怪我人やら家庭の事情やらで
参加人数が足りず
先日は友達に急遽
お願いして参加してもらいました。

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運動不足で動けないといいながら
結構足も口もしっかり動いてくれて
大変助かりました。
またよろしくね。

ユーチューバーなるもの達〜フットッサル編

最近できる運動がフットサル。
時間的にも、体的にも。

どうせやるなら
少しでも上手くなりたいし
少しでもチームのお役にたちたい。

ちょっとチャライけど説明が分かりやすい
フリースタイルフットボーラーだけあって
足技がすごい
tatsuya TUBE

なんだかKーTろーみたい
とにかく早い、早すぎるTRICkSTAR5
TRICkSTAR5

世界に進出してます。極めると仕事になるんだな。
ドリブルデザイナー岡部さん
ドリブルデザイナー岡部



自分がまねすると
ただ、ばたばたしてるだけになるんだよね。
やっぱり、練習しかないね。

体力の続く限り

昨晩は月一回の
フレンドリーマッチ。

相手チームは
いつも対戦してくれるチーム。

休憩一回の
ゲーム自体は
2時間ほぼぶっ通し。
体力作りにはもってこいです。

交代自由なので
もちろん!すぐに交代。
長くて5分ぐらいかな。

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今回の課題は
走り過ぎないで
少し余裕を持ってプレーする。

段々よくなって来たとは思うけど
足元が上手くならないな〜。



成人式からの初蹴り

今日は静岡の成人式。

毎年のことながら
朝早くからのお仕事は
大変ながらも楽しいです。

1、2歳のころを
知っている子が
大きくなり
成人するのって
なんだかすごいね。

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からの〜


初蹴りフットサル。
晴れてて、ましてや
昼間のフットサルはお初だな。

にしても暑い☀😵💦

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新ユニフォーム

最近、参加している
フットサルチームの
新ユニフォーム!

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デザインをたずさわり
昨日は初お披露目。

なのに〜
昨日は参加できず
ざんねん。

と言いつつ
数日前にフライングして
数名で着て
記念撮影してたりして。

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お呼ばれフットサル

最近、何件か
友達のお誘いで
友達のチームに
フットサルしに
夜な夜な出掛けてます。

今まであまり
お呼ばれしても
行けなかったけど
ボチボチ行けそうなら
行っとけってなわけで。

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お腹の贅肉をとるために
一生懸命走って
汗をかくのですが
なかなか取れません。

もう少し頑張るか...。


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Profile
じゅん
静岡市葵区で父親の元(ホスジャンプ)で美容師として、修行中。

生粋の静岡っ子。
小中高とラグビーを勤しみ、今尚、社会人チームでたまにストレス発散している。
オーストラリアに留学し、その時、勉強の楽しみを知る。
大学卒業し帰国後、美容師となる。

趣味は多方面にて、浅く広く知識を得ること。
とにかく何でもチャレンジしたくなるタイプ。
今は仕事に燃える男です。
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